На чем сейчас держится крепкий брак: главное правило

Что делать, чтобы не пришлось разводиться?

Врач-психиатр, психотерапевт клиники «Рассвет» Ирина Сергеевна Краилина рассказала Здоровью Mail.ru, почему люди разводятся и что нужно делать, чтобы жить вместе долго и счастливо.

На чем же сейчас держится крепкий брак? Исследователи называют это «социальной моногамией». Критерии такие:

1. проживание на одной территории,
2. совместное воспитание детей,
3. предпочтение супруга в качестве сексуального партнера на протяжении жизни. 

Удивительно, но социальная моногамия имеет биологическую основу. Сейчас активно исследуется роль гормонов. Например, окситоцином обусловлено поведение заботы о партнере. Аргинин-вазопрессин отвечает за сексуальную верность, защиту партнера и агрессию в отношении остальных особей, а дофамин - за формирование предпочтений партнера противоположного пола даже при отсутствии сексуального контакта. 

В исследованиях на людях ученые также обнаружили, что есть пары, которые в течение трех лет от начала брака остаются почти такими же счастливыми, как в медовый месяц.

Они демонстрируют в отношении друг друга взаимную поддержку, благодарность, доверие, прощение. Именно эти качества достоверно делают брак не только крепким, но и счастливым.

И здесь не обошлось без биологии. Эти пары исследовали и обнаружили у них ген, который кодирует такое поведение. Что же получается? Человеческие отношения, крепкий и счастливый брак — всего лишь следствие работы генов и гормонов? Все не так просто. 

Современная наука изучает человека в контексте биопсихосоциальной модели:

- биология (гены, гормоны) — одна грань;

- социум (традиции, культура, окружение) — другая грань; 

- психологическая составляющая — третья грань. 

Человек может быть как верным в браке, так и не вступать в брак вовсе, а может иметь много партнеров в течение жизни.

Это ответственный и не всегда легкий выбор отдельного человека — заботиться о партнере, поддерживать его и прощать. Именно этот выбор делает брак крепким и счастливым.

Это может быть природной данностью, свойством характера, или примером родителей. А может быть результатом волевого решения, самодисциплины, работы над собой. 

Самое удивительное, что систематическое изменение поведения влечет за собой биохимические изменения в нервной системе, возникает каскад реакций, результатом чего становится активация белков, которые включат новые гены!

Они будут переданы детям, и для них станет естественным то, что для родителя требовало волевых усилий: забота, поддержка, прощение.