Метеочувствительность: миф или реальность?

В прогнозах синоптики иногда предупреждают: изменения за окном могут вызывать дискомфорт у метеочувствительных людей. Врач-кардиолог, к. м. н. Екатерина Майборода рассказала «Рамблеру», есть ли связь между погодой и самочувствием и как давление на улице влияет на давление в сосудах.

«В официальной медицине диагнозов "метеочувствительность" или "метеозависимость" нет. Однако это не значит, что люди не реагируют на перемену погоды. На самочувствие, особенно у гипертоников, влияет много факторов. Нервная система играет важную роль в регуляции давления. И если человек ожидает, что ему станет хуже от перемены погоды, его мозг может запустить соответствующие реакции», — объясняет врач.

Погода действительно может провоцировать определённые проблемы со здоровьем. Однако это относится не к изменениям как таковым, а к температуре воздуха и влажности. Эти факторы могут повлиять на людей с повышенным давлением и заболеваниями сердца.

В минусовую погоду артериальное давление обычно выше, чем летом. Это связано с тем, что из-за холода кровеносные сосуды сужаются. Чтобы качать кровь через суженные сосуды, сердцу приходится работать интенсивнее, и это приводит к повышению артериального давления. Кроме температуры похожие реакции могут запустить внезапные скачки влажности и атмосферного давления. Эти погодные колебания чаще всего влияют на пожилых людей (старше 65 лет), так как их организм хуже адаптируется  к резким изменениям.

В жару на артериальное давление могут влиять попытки организма избавиться от лишнего тепла. Высокие температуры и влажность усиливают приток крови к коже. Из-за этого сердце бьётся быстрее, перекачивая в два раза больше крови в минуту, чем в прохладный день.

Прямой связи между атмосферным давлением и работой сердца нет, но перемены в погоде косвенно влияют на артериальное давление. Перепады температуры и влажности могут менять давление через вегетативную нервную систему, особенно у пожилых людей и гипертоников. 

В холодное время сосуды сужаются, повышая давление, а жара и высокая влажность увеличивают нагрузку на сердце. Исследования показывают сезонную и индивидуальную чувствительность к изменениям погоды, но официального диагноза «метеочувствительность» не существует. Реакция организма зависит от психологии и ожиданий человека.