Крайне важно, чтобы эта «огромная питательная сетка» была здорова. Конечно, для диагностики существует много обследований, например, УЗИ сосудов сердца или УЗИ сосудов шеи.
Но вы можете провести небольшое диагностическое исследование у себя дома, говорит профессор, токсиколог Михаил Кутушов.
Итак, тест заключается в следующем:
- Нажмите пальцем на свой ноготь, дождитесь появления белого пятна.
- Затем резко отпустите.
- Теперь все внимание на секундомер: за сколько ноготь стал снова розовым?
«В норме — почти мгновенно. Чем дольше держится белое пятно, тем слабее ваши сосуды во всем теле», — поясняет токсиколог.
Важная деталь: на ногте не должно быть лака. Даже тонкого слоя или прозрачного покрытия. Только чистая пластина, чтобы результат был максимально достоверным!